登录
|
注册
搜索
首页
市民留言
我为文明城市建设献一言
原创文学
实名认证
版块
首页
>
公众互动
>
朗州社区
>
霜降时节饮食:补冬不如补霜降 民间有“
回复
« 返回列表
xcd001
论坛网神
加关注
写私信
阅读:
112825
回复:
1
[生活休闲]
霜降时节饮食:补冬不如补霜降 民间有“
楼主
#
更多
只看楼主
倒序阅读
发布于:2022-10-23 09:33
扫一扫,手机看帖
保存
饮食:补冬不如补霜降
民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此,霜降时节,民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”“霜降吃鸭子”“霜降吃柿子”的食俗。霜降时节的饮食原则应以滋阴润肺为宜,为防止秋燥,此时饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、萝卜、栗子、百合、蜂蜜、牛肉、羊肉、鸡肉等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。
描述:触屏版
图片:1666488688
描述:触屏版
图片:1666488704
描述:触屏版
图片:1666488729
喜欢
0
最新喜欢:
回复
扫一扫,手机看帖
SYW1668
五级网友
加关注
写私信
1楼
#
发布于:2022-10-24 09:54
补冬不如补霜降
回复
(0)
喜欢
(
0
)
发帖
回复
« 返回列表
普通帖
您需要登录后才可以回帖,
登录
或者
注册
关闭
最新喜欢