楼主本人过完了一个年啊,感觉身体更加笨重了,过年不仅饮食不规律,而且经常没有早餐吃,
除了饮食这些问题,还有各种熬夜啊,二手烟啊,都是因为过年打牌,所以身体真的更差了, 想找个好地方养养生,调理一下,恢复一下状态和精气神。 |
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4楼#
发布于:2018-02-25 08:40
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7楼#
发布于:2018-02-25 16:09
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11楼#
发布于:2018-02-26 10:23
定期做体检,定期做锻炼,也可以找老中医把体质调理一下,现在的年轻人身体基本上都是处于亚健康,经常抽烟,熬夜,不良的生活习惯都是导致身体素质下滑的原因,推荐一家去常德库珀健康了解下,常德首家医体融合机构,即可以锻炼身体,又能做体检,还有老中医调理体质,运动员也不过如此吧。
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12楼#
发布于:2018-02-27 09:26
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