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爱眼日、科学防控近视、适当的调节用眼睛方法
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xcd001
2018-06-06 20:29
关注楼主
6月6日是全国爱眼日,今年爱眼日的主题是“科学防控近视 关爱孩子眼健康”。世界卫生组织报告称,目前我国近视患者多达6亿,几乎是总人口数量的一半,而10-18岁的青少年为近视患病的重灾区。
专家提醒,预防近视的最好方法就是养成良好的用眼习惯,建议大家多接触大自然、多看远方绿色景物;电脑荧光屏应距离眼睛60-70公分之间;灯光宜从左上方照射且光线要充足,不看字体太细小或模糊的内容;连续写字、阅读每40分钟应休息5-10分钟;配戴眼镜必须准确验光,选择合适的眼镜。
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xcd001
2018-06-06 22:26
1楼
明天就高考,早点休息!
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希望快乐就好qwe
2018-06-17 08:27
2楼
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希望快乐就好qwe
2018-06-17 08:27
3楼
点赞!
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希望快乐就好qwe
2018-06-17 08:27
4楼
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xcd001
2018-06-21 11:19
5楼
预防近视的最好方法就是养成良好的用眼习惯,建议大家多接触大自然、多看远方绿色景物;
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xcd001
2018-06-21 11:19
6楼
希望快乐就好qwe
:点赞!
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电脑荧光屏应距离眼睛60-70公分之间;
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xcd001
2018-06-21 11:19
7楼
灯光宜从左上方照射且光线要充足,不看字体太细小或模糊的内容;连续写字、阅读每40分钟应休息5-10分钟;
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