[生活休闲]秋分时节话运动保健一一学习强国!
  • xcd001
    2023-09-23 19:15
         秋分过后,昼短夜长将越来越明显,昼夜温差也将逐渐加大,随着气温的不断下降,正是最容易生病的时节。人体在经过盛夏高温后,可能一时无法适应这种变化,容易导致呼吸系统、热平衡系统受损,免疫力下降。《黄帝内经》讲“肾苦燥”,秋季“燥”邪对肾脏影响很大,需当心“燥”邪这把“伤肾刀”。秋季润燥,马上就是亚运会开幕式……!中国农民丰收节连着中秋国庆重阳佳节。大家开心就行!
  • 希望快乐就好qwe
    2023-09-25 20:37
    1楼
    学习强国富民!
  • xcd001
    2023-09-27 11:22
    2楼
    希望快乐就好qwe:学习强国富民!回到原帖
    发展体育运动,增强人民体质!强国力量!