立夏一一河街弘扬中华非遗中医药文化

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更多发布于：2026-05-05 09:25扫一扫，手机看帖

立夏｜养心防湿，顺时调养指南立夏，是夏天的第一个节气。从这天起，暑气渐盛，雨水增多，万物进入疯长的节奏，我们的身体也开始了新一轮的代谢运转。

中医讲“夏气通于心”，夏季养生，核心就两个词：养心、防湿。
别等心烦失眠、浑身发沉找上门才着急，这份全龄段调养指南，帮你和家人把夏天的底子打好。

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xcd001 论坛网神 UID446585 最后登录2026-05-06 加关注写私信	1楼^# 发布于：2026-05-06 10:55 常德河街中医药文化旅游！
	描述：触屏版图片：1778036072 描述：触屏版图片：1778036090 回复(0) 喜欢(0)

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