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秋分时节话运动保健一一学习强国！
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[生活休闲]
秋分时节话运动保健一一学习强国！
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发布于：2023-09-23 19:15
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秋分过后，昼短夜长将越来越明显，昼夜温差也将逐渐加大，随着气温的不断下降，正是最容易生病的时节。人体在经过盛夏高温后，可能一时无法适应这种变化，容易导致呼吸系统、热平衡系统受损，免疫力下降。《黄帝内经》讲“肾苦燥”，秋季“燥”邪对肾脏影响很大，需当心“燥”邪这把“伤肾刀”。秋季润燥，马上就是亚运会开幕式……！中国农民丰收节连着中秋国庆重阳佳节。大家开心就行！
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希望快乐就好qwe
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1楼
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发布于：2023-09-25 20:37
学习强国富民！
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发布于：2023-09-27 11:22
希望快乐就好qwe
：学习强国富民！
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发展体育运动，增强人民体质！强国力量！
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